"Hochsensibel Mama sein"

Ich lade dich ein:
Meine "digitale Lesereise"

Hochsensibel Mama sein

Im Sommer 2021 lese ich aus meinem Buch und du bist herzlich eingeladen!

Sonntag  |  1.8.2021  |  20.00 Uhr 

Freitag  |  13.8.2021  |  20.00 Uhr 

Ort: online via Zoom

Wir machen es uns so richtig gemütlich. Ich lese einige Passagen aus meinem Buch „Hochsensibel Mama sein – Das Ressourcen-Buch“ vor und wir haben die Möglichkeit noch miteinander dazu ins Gespräch zu kommen. Die Lesung dauert ca. 90 Minuten. 

Begleitet und umrahmt wird dieser Abend von Simon Glöde mit seiner wundervollen Musik, die ihr sicherlich genauso lieben werdet wie ich.

Sichere dir jetzt gleich eines der limitierten, kostenlosen Tickets. Bitte beachte hierbei, dass die Tickets pro Veranstaltung auf 100 Teilnehmer*innen limitiert sind. Damit alle in den Genuss der Lesung kommen können, möchten wir dich bitten, dich für EINEN der beiden Termine zu entscheiden und einzutragen: 

Welches Buch genau meint sie? Worum geht's denn da?

Hochsensibel Mama sein
Das Ressourcen-Buch

Zwischen Erschöpfung, Liebe und schlechtem Gewissen: Für hochsensible Mütter ist das Leben mit Kindern besonders anspruchsvoll. Schritt für Schritt zeigt dieses Buch, wie es gelingt, sich selbst gerecht zu werden, ohne die Familie aus dem Blick zu verlieren. Kathrin Borghoff ist nicht nur hochsensible Mutter, sondern auch Familiencoach mit Schwerpunkt Hochsensibilität. Vor dem Hintergrund neuester Forschung und persönlicher Erfahrungen erklärt sie, was in einem hochsensiblen Gehirn vor sich geht. Zahlreiche Impulse und Reflexionsübungen zu Stressreduktion, Achtsamkeit und Entspannung weisen Wege, das besondere Temperament feinfühliger Mütter mit einer bindungsorientierten Erziehung ihrer Kinder zu verbinden.
Jede fünfte Mutter ist hochsensibel, und Kathrin Borghoff bestärkt sie: »Deine Hochsensibilität, die ausgeprägte Feinfühligkeit – das ist deine größte Stärke! Es gibt keinen Grund, sie unter Verschluss zu halten.« Ihre Hochsensibilität ermöglicht vielen Müttern, sich besonders für die Bedürfnisse anderer zu öffnen. Aber oft kommen die eigenen Bedürfnisse im turbulenten Familienleben viel zu kurz. Die in diesem Buch vorgestellten Strategien sind direkt im Familienalltag umsetzbar und helfen, sich der eigenen Ressourcen bewusst zu werden und die Hochsensibilität als Kraftquelle anzunehmen.

2. Auflage 2021
Paperback
291 Seiten
ISBN:978-3-407-86581-6
Erschienen:12.02.2020

Herz

 

Wie es überhaupt dazu kam, dass sich mein Lebenstraum erfüllte Autorin zu sein, darüber habe ich übrigens hier auf meinem Blog  geschrieben.

 

Herz

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