Wie willst du dein Leben leben?
Gruppencoaching
Schwerpunkt "Glaubenssätze"
Wie willst du dein Leben leben?
Hast du dir diese Frage schon einmal gestellt?
Ganz bewusst? Und wenn ja – lebst du die Antwort? Schaffst du es, dein Leben genau so zu verbringen, wie du es dir wünschst und einfach ALLES zu haben? Deine Familie, einen Job, den du liebst, Freizeit und Freiheit, Erholung genau so sehr wie Abenteuer?
Ich weiß genau, wie schwierig das sein kann…
…vor allem als hochsensibler Mensch. Denn viel zu oft schwankst du noch zwischen Phasen tiefer Erschöpfung und gleichzeitiger Langeweile. Du willst dich fröhlich, gesund und lebenslustig fühlen – schaffst es in manchen Wochen aber gerade mal, den Tag zu überleben.
Für dich und neun weitere Menschen, die sich genau so fühlen, habe ich ein Gruppencoaching entwickelt, das dir hilft, eine Intention zu setzen, dein Leben in eine Richtung zu lenken, die all das in Einklang bringt und dir gleichzeitig hilft, deine blockierenden Glaubenssätze in Freude und Motivation umzuwandeln.
Das möchte ich dir bieten:
virtuelle Treffen via Zoom in 14-tägigen Abständen
geschlossene Facebook-Gruppe (oder Alternative) zum Austausch zwischen den Treffen
E-Mail-Betreuung über den gesamten Prozess hindurch
Wir nutzen und verbinden mentale,
emotionale, körperlich Tools:
Breathwork
Embodied Yoga
Feminine/Maskuline Embodiment
Sessions on demand verfügbar
Breathwork-Coaching
Du erhältst einen Breathwork-Plan zum Selbstcoaching
eine Einzelsession zur Entdeckung deiner Glaubenssätze
Hier kommen die Bausteine deiner Sessions:
0. Session:
Kennenlernen
- Wir sitzen gemütlich beisammen, lernen uns kennen und besprechen gemeinsam, an welchem Wochentag und zu welcher Uhrzeit alle konzentriert und fokussiert können
- Ich gebe dir weitere Informationen für die nächsten Wochen
1. Session:
Intention setzen
- Wo will ich hin?
- Wie will ich leben?
- Wie will ich nicht mehr leben?
- Was sind meine Glaubenssätze / negativen Gedanken, Ängste, Zweifel? Welchen Gedanken denke ich häufig? Welchen Gedanken glaube ich? Welchen Gedanken gebe ich den größten Raum?
2. Session:
Transparente Überzeugungen aufdecken, Glaubenssätze erkennen
- Hier machen wir gemeinsam eine sehr kraftvolle Übung, die dich tief in deine Gefühlswelt entführt und dir zeigt, wo du noch nicht authentisch für dich selbst einstehst.
- Im Anschluss an diese Session erhältst du eine Terminbuchungsmöglichkeit für deine Einzelsession.
3. Session:
Glaubenssätzen die Macht nehmen und umkehren
- Gemeinsam zerlegen wir deine Glaubenssätze in der Gruppe und kehren sie um.
- Jede Teilnehmerin erhält hier ihre Zuhörzeit – für diese Session planen wir darum ein wenig mehr Zeit ein.
4. Session:
Affirmation entwickeln und in den Alltag einbauen
- Gemeinsam steigen wir in dein Loslassen ein. Du legst fest, was du nicht mehr willst aber auch, was du ab sofort umsetzen willst. Du kreierst deine kraftvolle Affirmation für die nächsten Wochen.
- Ich gebe dir wertvolle Impulse, helfe dir, die für dich richtige Manifestationsformel zu finden und gebe dir die richtigen Tools an die Hand, um sie auch umzusetzen.
5. Session:
Vergebung – Dein Ticket in die Freiheit
- In einer kraftvollen Session lernst du, was es bedeutet, zu vergeben. Vor allem dir selbst.
- Du schaffst es, deine Verletzung loszulassen und zu heilen.
- Du steigerst deine Resilienz und steigst in deine Kraft ein.
6. Session:
Entspannung & Routinen etablieren
- Gemeinsam überprüfen wir hier, wie du kraftvolle Ressourcen in deinen Alltag einbaust, eine Routine kreierst und dran bleibst.
7. Session:
Follow up – Wie geht’s dir?
Du bekommst zusätzlich, nach Bedarf und passend zu unseren Sessions:
- Arbeitsblätter
- Fragen, um deine Schreibarbeit zu vertiefen
- E-Mail-Begleitung während des gesamten Coachings
- Meditationspaket für deine Meditationspraxis
- Embodiment-Sessions on demand für deine individuelle Arbeit
BONUS:
MEinklang-Abo
- während der Dauer des Gruppencoachings hast du 2 x pro Woche live Embodiment-Sessions via Zoom
- Mix aus Meditation, Tanz & Bewegung
Deine Investition in 2 Monate volle Power,
Abenteuer, tiefste Krise, Lebensfreude,
Zuversicht, Hoffnung und Selbstliebe:
1.555,- €
Ich weiß, du hast Zweifel...
….und Ängste und Sorgen und diesen quälenden inneren Gedanken, dass das wirklich zu viel Geld ist, um an dir zu arbeiten. Deine innere Zweiflerin springt an und flüstert dir Gemeinheiten ins Ohr. Dass das auf der einen Seite deine größte Stärke ist, immer alles zu hinterfragen und damit jeden Fehler zu umgehen, das weißt du hoffentlich mittlerweile. Aber bevor du das hier wegklickst, stelle dir diese eine Frage vom Anfang noch einmal:
Wie willst du leben?
Und wie lang willst du festhalten an den Dingen, die du eigentlich schon längst nicht mehr in deinem Leben willst?Jetzt ist der Zeitpunkt, sie loszulassen.
Ich begleite dich auf diesem Weg, helfe dir sie zu schubsen und Platz zu machen für die Schönheit dieser Welt, für die Freude am Leben und für eine Leichtigkeit, die du dir jetzt noch kaum vorstellen kannst.
Du musst nur ja sagen. Also, was sagst du?
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