9.00 – 10.30 Uhr
Opening ceremony, Intention setzen & Begrüßung – mit Kathrin
10.45 – 12.15 Uhr
A T M E N – Aber wie? – mit Kathrin
12.15 – 14.30 Uhr
freier Austausch, Gespräche, Freizeit, Pause
14.30 – 15.15 Uhr
Check in im Körper & Bewegung – mit Kathrin
15.30 – 17.30 Uhr
Zyklus-Achtsamkeit – mit Anni
17.30 – 20.00 Uhr
freier Austausch, Gespräche, Freizeit, Pause
20.00 – 22.00 Uhr
Deep dive into your body – mit Kathrin