Für alle, die nach Jahren therapeutischer Begleitung nicht glauben wollen, dass das alles gewesen sein soll.

Wieso du keine Therapie brauchst

…und wie du mit Körperarbeit deine Themen endlich wirklich auflöst.

THEMENREIHE – LIVE & ONLINE für 0€
02. & 03.03.2025

Klassische Therapie hat ihre Grenzen

Diese Themenreihe ist perfekt für dich, wenn...

…du jahrelange Erfahrung in unterschiedlichen therapeutischen Settings und deine Themen verstanden hast – dich aber trotzdem nicht wirklich besser fühlst.

…du im Alltag immer wieder an die selben Punkte gelangst und weißt, du solltest hier anders handeln – und es dir trotzdem einfach nicht gelingt.

…dir “Sie sind austherapiert.” offiziell bescheinigt wurde – und es sich anfühlt wie ein Schlag ins Gesicht.

…du noch immer so viele tiefe Ängste, Themen oder eigene Baustellen hast und du – obwohl du es besser weißt – einfach kein neues oder besseres Verhalten hinbekommst.

…du keinen Zugang zu deinem Körper, Angst vor deinen Gefühlen oder einfach gar keine Beziehung zu deinem Körper hast und dir auch nicht vorstellen kannst, wie das helfen soll.

Du kennst deine Triggerpunkte in und auswendig und erkennst auch, wenn dir im Außen Themen gespiegelt werden, die du noch nicht in dir aufräumen konntest.

Trotz vielleicht jahrelanger Therapie kommst du aus deinen Mustern aber nicht dauerhaft raus, oder?

Du versuchst zu akzeptieren, dass du eben damit leben musst, dich weiter so zu fühlen:

ständig gereizt
angespannt
hoffnungslos
innerlich unruhig
ruhelos
deprimiert
hilflos

Und: Trotzdem glaubst du noch, dass du vielleicht einfach zu sensibel bist und du einfach mal deine Ansprüche runterschrauben solltest? Kein Wunder, das hast du wahrscheinlich auch schon oft zu hören bekommen.

Denn selbst, wenn du bis hierhin geglaubt hast, dass du ein hoffnungsloser Fall bist, gibt es Wege raus aus der ständigen Anspannung, der Hoffnungslosigkeit und der Unruhe.
Zeit, deinen Körper wirklich kennenzulernen!

Es ist Zeit, es jetzt wirklich anders zu machen!

Reden ist Silber

Du sprichst zwar regelmäßig in der Therapie über deine Probleme & weißt woher sie kommen, aber es ändert sich nichts grundlegend.

Triggerbingo

Du kennst inzwischen deine Trigger in und auswendig, reagierst aber immer noch auf die gleiche Weise (und die gefällt dir nicht mal).

Gefühle - äh, was?

Du freust dich, einmal die Woche ungestört zu Weinen oder zu schimpfen - doch in deinem Alltag fühlst du meistens einfach gar nichts.

Wenn du das Gefühl hast, dich in deinen Themen im Kreis zu drehen oder nach etlichen Jahren der Therapie alles verstanden zu haben (und keine weiteren Erklärungen mehr zu brauchen)…

…dann ist es nicht noch mehr Gesprächstherapie, die du brauchst. Nicht noch mehr Verstehen. Und ganz sicher nicht noch weitere Literatur!

Was du stattdessen brauchst, ist ein gesunder und aufrichtiger Zugang zu deinem Körper, deinem Nervensystem und deinem Energiekörper, in dem deine nicht gelebten Gefühle und Empfindungen und all das Unausgelebte in dir gespeichert ist und wirkt – und mit Reden kommst du da nicht dran.

Egal, wie oft du es probierst!

Bewege deine Themen, anstatt sie nur zu erzählen!

Arbeite mit deinem Körper zusammen!

Im Webinar…

…erfährst du die maßgeblichen Unterschiede zwischen klassischer Therapie und der progressiven, körperorientierten Arbeit im Embodiment Coaching und wieso jahrelange, endlose Therapie ihre Grenzen hat (und du selbst dabei nicht das Problem bist!)

In der Embodiment Session (nach dem „Back in my Body“-Prinzip)….

….erlebst du, wie du Themen bewegst, mit deinen Gefühlen arbeitest, Stresszyklen beendest und dich mithilfe gezielter Musik, Atmung und Bewegung dich lebendiger, aufgeräumter und wahrhaftig verändert fühlen kannst.

Hi! Ich bin Kathrin.

…und Körperarbeit hat mein Leben gerettet.

Nach Gesprächstherapie und Mindset-Coaching fand ich vor fast 10 Jahren zum ersten Mal zurück nach Hause in meinen Körper. Ich verstand, dass das Analysieren, Denken und Verstehen wollen meiner Biografie und all der Themen, die mein Leben ausmachten, mich nicht weiter brachte, sondern eher weiter von mir weg. Mein Leben mit Embodiment begann – und so lebe ich es, jeden Tag: Verkörpert, authentisch, ekstatisch und achtsam.

Heute ist es mein Job, dich mithilfe von traumasensiblem Körpercoaching dabei zu unterstützen, aus deinem Alltag ein richtig schönes, erfülltes Leben voller Freude und Leichtigkeit zu machen.

Klingt verdammt groß, oder? Ich weiß. Ist es auch. Aber es ist eben auch wichtig. Warte nicht länger!

In dieser Themenreihe lernst du deinen Körper kennen und ihm zu begegnen.

Ich zeige dir

wieso du keine Ratgeber mehr lesen und auch keine weiteren Mantren mehr auswendig lernen solltest
dass dein Körper der schönste und sicherste Ort der Welt sein kann (selbst wenn du gerade vom Gegenteil überzeugt bist)
wie wichtig deine körperorientierten Ressourcen und deine Bedürfnisse sind, um wieder in deine Kraft zu kommen.
dass es nicht an dir liegt und du nicht zu kaputt bist, wenn auch viele Jahre Therapie keine Linderung gebracht haben (sondern dir einfach die Arbeit mit deinem Körper fehlt!)
wie du sofort in körperorientiertes, traumasensibles und co-therapeutisches Coaching einsteigen kannst, falls du spürst, dass du MEHR brauchst.

WIESO DU KEINE THERAPIE BRAUCHST
– und wie du mit Körperarbeit deine Themen endlich wirklich auflöst.

Workshop:

"Die Grenzen der klassischen Therapie“

02. März 2025 - 11:00 Uhr

Deep Dive:

Egal ob du “austherapiert” bist oder in einer aktuellen Begleitung gerade merkst, dass du über einen gewissen Punkt nicht hinauskommst – in diesem Workshop sprechen wir darüber, was dir wirklich hilft.

Du erfährst, welche essentielle Rolle dein Körper für deine Persönlichkeitsentwicklung spielt und wieso dieses Potenzial nicht länger liegen lassen solltest.

Embodiment Session:

"Back in my Body"

03. März 2025 - 20:00 Uhr

„Energie in Bewegung“:
In dieser Session reden wir nicht mehr über deine Themen – nein! Du bringst sie direkt in Bewegung.

Es geht mitten rein ins Gefühl – mithilfe von Bewegung, Breathwork und Musik. Geh nach Hause, zurück in deinen Körper!

Erfahre, was sich verändert, wenn du deinen Körper endlich mitnimmst.

EXKLUSIVER BONUS FÜR DICH:

Aufzeichnungen

Du kannst nicht live dabei sein? Kein Problem!

Beide Sessions werden aufgezeichnet, damit du sie bis zum 06.03.2025 nachholen kannst.

Dein Körper wartet auf dich! Beginne, ihm zuzuhören.

…denn vielleicht versucht er schon so lang, dir etwas Wichtiges zu sagen.

Viele der Antworten, die du schon so lang suchst, entstehen gar nicht in deinem Kopf, sondern viel, viel tiefer. Und sie sind schwerer zu verstehen, selbst wenn du etliche Stunden damit verbracht hast, den Worten zuzuhören, die dein Kopf geformt hat.

Beginne, der feinen Stimme deines Körpers zu lauschen und erhalte Antworten, auf die dein Verstand allein nicht kommt.

Jetzt für 0€ dabei sein!

THEMENREIHE für 0€
02. & 03.03.2025

In dieser Reihe erwarten dich:
➥ Theorie: 1 Workshop
➥ Praxis: 1 Embodiment Session
➥ Zugriff auf alle Aufzeichnungen bis 06.03.2025

Der Workshop und die Embodiment Session finden live online über Zoom statt.

Übrigens: Du entscheidest zu jedem Zeitpunkt, ob du deine Kamera und/oder deinen Ton anmachst. Du bist also auf den Aufzeichnungen nicht zu sehen, wenn du das nicht möchtest.

Themenreihe im März 2025: Warum du keine Therapie brauchst

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Finde heraus, wie du mit Körperarbeit deine Themen endlich wirklich auflöst!

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