Erhalte hier die eine Session, die dein Gedankenkarussell endlich stoppt.
Deine Gefühle so lange zu unterdrücken, bis sich dich im unpassendsten Moment überrollen, das kennst du & das kannst du.
Und: Das nervt.
Mit dieser Embodiment Schnuppersession für 0€ änderst du das jetzt.
Du fühlst, dass sich was ändern musst, aber weißt nicht, wo du anfangen sollst.
Du bist ein Mensch. In einem menschlichen Körper. Und doch hältst du dich meistens in deinem Kopf auf.
Warum nutzt du deinen Kopf dann nicht mal dafür, dir vorzustellen, was außer Stress, Funktionsmodus und Müdigkeit sonst noch alles möglich ist für dich?
Wann hast du das das letzte Mal gemacht?
Und wann überhaupt in Verbindung mit deinem Körper?
In dieser Session zeige ich dir den ersten Schritt!
Viel zu oft reißt dir der Alltag den Boden unter den Füßen weg. Du fühlst dich abgekämpft, ausgelaugt und müde. Dein Körper ist schwer und schmerzt und all das macht dich traurig und wütend.
Eine einzelne Embodiment-Session allein kann vielleicht nicht das Allheilmittel sein. Aber ein wertvoller Anfang zu verstehen, dass…
✦ du die Verbindung zu dir selbst verloren hast und wieso.
✦ dein Körper eine maßgebliche Rolle dabei spielt, diese Verbindung wieder herzustellen.
✦ deine Fähigkeit, viel zu fühlen, nicht dein Feind ist – sondern eine wunderschöne Veranlagung, mit der du nie gelernt hast, umzugehen.
Hol dir diese Session hier für 0€:
Du darfst in deinem Tempo gehen.
Hör auf, an dir selbst vorbei zu rennen!
Mein Schnupperangebot für dich – die MEinklang®-Session – hilft dir dabei:
➥ in das Gefühl einzutauchen, wie es ist, wenn dein Köper entspannt.
➥ zu fühlen, wie es ist, wenn du in deinen Körper hinein entspannst.
➥ dein Gedankenkarussell mal für eine Stunde anzuhalten.
➥ deine Emotionen und Widerstände aufsteigen und los zu lassen.
➥ deinen Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Trage dich hier über diesen Link ein und
du erhältst für 0€ den Link zur Schnupper-Embodiment-Session:
Glaub mir –auch du hast die Fähigkeit zur Selbstregulation.
Vielleicht fühlt es sich für dich gefährlich an, ganz in deinen Körper einzutauchen. Vielleicht macht dir das, was er dir erzählt Angst. Schmerzen, Anspannung und Blockaden. Überhaupt meldet er sich immer zu den unpassendsten Zeiten.
In den letzten Jahren habe ich als traumasensible Embodiment Coachin viele Menschen begleitet, denen es genau so ging. Wir haben nicht gelernt, die Sprache des Körpers zu hören, bevor sie laut werden muss.
In meinen Embodiment Sessions helfe ich auch dir genau dabei: Einzutauchen in ein neues Gefühl für dich und Empfindungen bewusst wahrzunehmen und ihnen endlich wieder die Aufmerksamkeit zu schenken, die sie verdient haben.
Eine dieser Sessions bekommst du hier.
Worauf wartest du noch?
Lass dich in diese Session eintauchen und deinen Körper ganz bewusst, auf neue & achtsame Weise zu beobachten. Erlaub dir zu erfahren, was eine Session bewirken kann – und wie gut es tut, dich selbst mal wieder zu spüren. Mit allem, was du bist.
Du hast das Gefühl, dass die eine Session eh nicht reichen wird?
Back in my Body
– Der Embodiment-Kurs für Körper, Geist und Seele –
Du kannst lernen, ins Hier & Jetzt zurückzukehren, deine Gefühle zu fühlen, bis sie alle gefühlt sind, „richtig“ zu atmen, langsamer zu denken und ganz und gar in deinem Körper zuhause zu sein.
Hier kannst du dich direkt unverbindlich in die Warteliste eintragen und verpasst keine Informationen. Der Kurs findet jedes Jahr im Frühling statt.