Starte gleich und hol dir einen Ruheort auf die Ohren, an dem du sanft in den Schlaf gleiten kannst.
Mit unserer Meditation in Bewegung stoppst du dein Gedankenkarussell und setzt eine (innere) Intention für behagliche Gelassenheit – auch im hektischen Alltag.
Speicher dir den Link gerne als Lesezeichen und komm hierher zurück so oft du magst.
Du bekommst den Link zur Session außerdem auch gleich per Mail.
Ergänzend zur Session kannst du dir hier die Journaling-Impulse herunterladen:
Wir wünschen dir viel Freude beim Eintauchen in die Session und deinen Körper. Lass dich zur Ruhe kommen und schalte deinen Kopf aus!
Wenn du im Anschluss Fragen hast, schreib uns gern per Mail an info@kathrin-borghoff.de
Wir freuen uns, dass du da bist!