Gruppencoaching
The Temple
Your Sacred Space for Feminine Embodiment
Weibliche Schöpferkraft ist eh nichts für dich.
Man hat dir gesagt, dass du eine Frau bist.
Okay, schließlich hast du Brüste und ne Vulva. Doch Weiblichkeit, verkörpertes Frau-Sein fühlt sich noch immer so gefährlich an.
Vielleicht nimmst du Unruhe wahr, wenn du mit Frauen zusammen bist. Freundschaften und Verbindungen sind noch immer schwer. Du traust dich oft nicht auszusprechen, was du fühlst und noch schlimmer: Du weißt es manchmal einfach nicht.
Verletzlichkeit, Sanftmut, Weichheit, Tränen und Weichheit stoßen dich vielleicht sogar ab. Sexualität, Erotik, Berührung, Verbindung, Genuss und die Tiefgründigkeit deines Körpers und deiner Seele sind entweder angstbesetzt oder einfach völlig fremd.
Vielleicht glaubst du auch, dass das einfach alles nichts für dich ist und hast dich längst damit abgefunden.
Wenn da nicht die Sehnsucht wäre….
Folge deiner Sehnsucht.
Wenn da nicht dieser innere Ruf wäre, auch mal "so" zu sein.
- …Hingabe
- …Leichtigkeit
- …Lust
- …Freiheit
- …Genuss
- …Erotik
- …awe.
Aber nein, sagst du dir – das ist nicht deine Welt. Du hast schon Persönlichkeits- & Schattenarbeit hinter dir. Du hast dich doch selbst kennengelernt, neue Routinen geschaffen und den Job gewechselt. Also muss jetzt auch mal gut sein.
Kann es da nicht noch mehr geben?
Du hast keinen Bock mehr auf die Arbeit mit deinem inneren Kind oder deinen inneren Anteilen. Aber Blut willst du dir jetzt auch nicht ins Gesicht schmieren. Und ums Feuer tanzen ist auch nicht deins.
Du siehst Bilder erotischer Frauen in sexy Unterwäsche und willst das auch – und willst es gleichzeitig nicht.
Deine größte Sehnsucht, deine größte Angst.
Ich weiß:
Du bist bereit.
Hi, ich bin Kathrin.
Mutter, Unternehmerin, Ehefrau, Partnerin, Sportlerin.
Und in all diesen Rollen habe ich viel zu lang versucht, ein verdammt guter Mann zu sein. Ich hab nach den Spielregeln der Gesellschaft geackert, getröstet, geschafft. Aber wisst ihr was? Ich bin ein verdammt schlechter Mann. Egal wie sehr ich versuchte, leistungsfähig, produktiv, angesehen oder erfolgreich zu sein – es klappte doch nie. Der Preis war hoch. Ich verlor den Zugang zu meiner weiblichen Urkraft, meinem femininen Körper, meiner Lust und zu meinem Genuss. Was ich denn alles so weg strippen wollte, fragte mich Sheila Kelley, meine Mentorin & Ausbilderin, zu Beginn meiner feminine embodiment Reise….
Und ich strippte down. Zwänge, Leistung, Scham, Schuldgefühle, Anpassung. Was ich bekam? Erotik, erfüllte Sexualität, Lebensfreude, puren Genuss und einen weiblichen Körper, voller Hingabe, Leichtigkeit, Neugierde und Ownership.
Mein Warum ist kein geringeres, als dich dabei zu begleiten, diese Qualitäten voll und ganz in dein Leben zu integrieren – und jede Sekunde dabei zu genießen.
Komm in deinen Tempel.
Im Kreis von Frauen entdecken wir wieder wie wir gemeint sind: Kraftvoll und sanft, laut und leise, wütend und zärtlich.
Gegensätzlichkeit - Gleichzeitigkeit.
Alles darf hier sein, in diesem geschützten und wertfreien Raum. Wir verankern uns in unserem weiblichen Körper, verbinden uns mit dem reichen Schatz an Emotionen, der uns gegeben ist.
Gemeinsam machen wir uns auf diese Reise. In urweiblicher Gemeinschaft entfesseln wir die Frau, die wirklich in dir steckt.
Trage dich hier ein und erfahre als Erste*, wenn sich die Tempel-Tore wieder öffnen.
Die Essenz
Das Prinzip von Yin & Yang ist dir bekannt.
Doch jetzt ist die Zeit gekommen, das ganze Spektrum zwischen diesen beiden Polen in dich & deinen Körper aufzusaugen.
Finde deine Essenz, verbinde dich mit deinen inneren Kräften, trage dein Herz nach draußen und fühle, was es bedeutet,
in deiner Macht, Lust, Leidenschaft und Freiheit zu stehen. Lerne zu Fließen, ohne zu müssen.
Es geht nicht um das Ziel, sondern um dich auf dem Weg dorthin.
Feminine Embodiment
- Wann fühlst du dich lebendig?
- Wann fühlst du dich lebendig?
- Wie möchte dein Körper bewegt, gestreichelt, gekleidet werden?
- Wie können High Heels deine Lust steigern?
- Welche unglaublich befreiende Wirkung hat denn eigentlich das Strippen?
- Wie bewegen sich Emotionen durch den weiblichen Körper?
- Warum ist es so wichtig, das Tabu der Selbstberührung endlich zu brechen?
All das und unfassbar viel mehr werden wir in Bewegung setzen. Doch ich warne dich…. Komm nicht, wenn du keine Veränderung willst. Denn das von Sheila Kelley inspirierte S Factor®️ Workout ist nicht dafür gemacht, dich in den Ketten von Schuld & Scham zu belassen. Nein – jeder einzelne Tanz, jede Bewegung hat nur diesen einen Zweck: Deine erotische Natur zu wecken, ans Tageslicht zu bringen und dein Leben mit ihr zu gestalten. Um zu erschaffen, zu kreieren, dich zu bewegen, zu berühren und Genuss in dein Leben einzuladen. Das hier ist die nächste Ebene deiner Embodiment Praxis – ein Treppchen nach oben, von dem du nie wieder wirst absteigen wollen.
Es liegt in deiner Natur.
Zeit, deine innere Göttin endlich zu befreien.
Deine erotische Essenz. Entfesselt.
In deinem Körper ist kein Raum, um dich kleinzuhalten.
Keine Möglichkeit, dich hinter irgendwas zu verstecken.
Da ist kein Platz für Scham.
Darum geben wir dir diesen.
Lass deine Scham bei uns.
Strip down. Lass die Hüllen der Scham fallen, bis nichts mehr von ihr übrig ist.
Lerne, dich in dir selbst so sicher zu fühlen, dass sie keine Kraft mehr hat, dich in der Dunkelheit an ihre Ketten zu legen. Du bist eine Frau – und damit gemacht dafür, viel Energie durch deinen Körper zu bewegen. Wieso solltest du an Scham festhalten?
Das hier ist dein Neuanfang.
Ein Wieder-Erwecken tiefster Sehnsüchte, größter Leidenschaft, brüllender innerer Lust. Wir geben dir den Ort, die zu sein, die du bist. Damit du als die weitergehen kannst, die du schon immer warst.
Das Yin, das uns auf dieser Reise fließen lässt
In einer super intimen Gruppe aus maximal 8-12 Frauen gehen wir los. Wir treffen uns regelmäßig via Zoom, um gemeinsam im Tempel zu tanzen, zu sprechen, zu weinen und zu lachen. Wir entdecken und beginnen neu. Streifen alte Hautschichten ab und legen wundervolle neue auf. Du brauchst nicht neue Kleidung, eine neue Frisur oder neue Kosmetik – doch vielleicht wirst du all das schon bald wollen. Du erlebst dich im Spiegel der Frauen und entfesselst Begehren und begehrt werden, Liebe, Lust, Leidenschaft, eine tiefe, ehrlich Freude an der Bewegung deines Körpers und deiner Emotionen.
1
6 Monate Gruppencoaching
im kleinen, intimen Rahmen
(allerhöchstens 12 Frauen!)
2
12 Tempel-Kreise
(je 2 Stunden: 1 Stunde Kreisgespräche, 1 Stunde gemeinsamer Tanz)
3
virtueller Kursbereich
mit Videoimpulsen zu deinen Emotionen und
wie du sie in deinen Tanz einflechten kannst
4
3 Tempel-Sessions „Yin Factor“ mit mir und Nadja Roth
eine geniale Mischung aus Yin Yoga und S Factor®, das dir den Weg von Aktivierung und Regulation zeigen und dich tiiiiiief in deinen Körper bringen wird.
5
Kleine, geschlossene
Telegram-Gruppe
nur für uns und unseren Austausch
6
Jede Menge Playlists, jede Menge Austausch, jede Menge Möglichkeiten, dich selbst in deiner Musik zu entdecken
Göttinnen-Archetypen begleiten unsere Reise
Seit Jahren schon sind sie treue Begleiterinnen auf meiner eigenen Reise der Spiritualität und Weiblichkeit:
Kali, Lilith, Persephone, Aphrodite, Lakshmi und viele viele weitere. Sie nehmen Platz ein in meinen Coachings, Workshops, Kursen und nun auch hier auf dieser Reise.
Unter ihrer Führung ergründen wir...
- deine Kern-Emotionen
- deine Den Mythos und die Mystik, die ihre Präsenz mitbringt
- Ihre Geschichte und wie du ihren Spirit in dein Leben bringst
- Wie unterschiedlich Weiblichkeit aussehen kann, wenn du dich mit ihnen verbindest
- Welche DEINE Göttin für deine Reise und deinen Weg ist
- Wie du mit ihr tanzen und SEIN kannst
- Wie sie sich untereinander unterstützen und welche unbändige Kraft darin liegt, mit ihnen zu arbeiten
- Was das alles mit Feminismus zu tun hat
- Welche Göttin deinen Tempel bewohnt und
- Welche Göttin DU IN DIR erweckst, wenn du dich lässt
Das Yang, das uns den Rahmen hält
Wir treffen uns an folgenden Terminen im Tempel:
Die Termine folgen, sobald die nächste Runde für das Gruppencoaching feststeht.
Den Zoomlink zu allen Treffen findest du dann im Kursbereich.
Noch Fragen?
The Temple ist für alle Frauen, die sich auf ganz neue Weise mit ihrer ureigenen Weiblichkeit verbinden möchten – um zu verstehen, warum gerade diese uns häufig so viel Angst macht und die Scham endlich zu überwinden.
Das Gruppencoaching geht über 6 Monate, sodass genug Zeit für Austausch, Embodiment und Integration ist.
Während dieser Monate hast zu Zugriff auf den Kursberreich und findest dort ergänzende Inhalte, Aufzeichnungen und kannst über Telegram mit mir und der Gruppe stets verbunden bleiben.
Der nächste Start steht aktuell noch nicht fest. Trag dich gerne auf der Warteliste ein (über die Buttons) und du bekommst rechtzeitig alle Informationen zu den begrenzten Plätzen.