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Warum will ich mich denn absichtlich erschöpfen?
Weil du’s gelernt hast.
Weil dein Körper dich schützt.
Weil dein System automatisch wieder in alte Muster rutscht, wenn es keine neue Erfahrung gemacht hat.
Viele Menschen, die zu mir ins
Kennst du das auch? Dass du ständig müde, am Limit oder einfach ausgelaugt bist? Dass dein Energielevel so extrem schwankt? Und vielleicht auch, dass das gar nicht unbedingt nur mit der Zeit zusammenhängt, sondern, wenn du ganz ehrlich bist, auch
Vorab: Ja. Richtig gelesen. Burnout. Wie kann das einem Coach passieren, die doch auf die Arbeit mit dem Nervensystem spezialisiert ist? Ich sag dir wie…
In den letzten Jahren durfte ich viele wundervolle hochsensible Menschen begleiten. Wir sind viele und wir sind noch viel vielseitiger. Es gibt nicht den einen hochsensiblen Prototypen, der so und so ist. Hochsensibilität ist so facettenreich wie wir Menschen. Und
Ich habe da etwas erlebt und davon möchte ich dir heute erzählen – ganz aktuell und aus meinem Leben gegriffen. Denn ich kann dir sagen, Stress hatte ich in den letzten Wochen definitiv, als ich eines Abends plötzlich keinen Zugriff