Die Wahrheit, die keine Pandemie ablösen kann
Seit Corona geht so ziemlich ALLES Online. Und noch etwas hat diese Zeit mit sich gebracht: Wir isolieren uns viel häufiger. Ich glaube sicher, dass diese Zäsur der Pandemie uns nicht nur eine neue Welt gebracht hat, sondern – unterbewusst oder sehr bewusst – auch zu völlig neuem Verhalten führt. Und das bringt schon auch Probleme mit sich:
➡️ wenn wir alles online und dann noch isoliert machen, dann sind wir irgendwann ganz schön allein.
Dabei gibt es eine unumstößliche Wahrheit, die selbst Corona nicht ablösen könnte:
Am meisten helfen Menschen Menschen.
Ich liebe die Online-Welt – und sehe gleichzeitig ihre Grenze
Kein Post, kein Reel, kein YouTube Video und nicht mal meine Online-Schnuppersession, die auf Abruf verfügbar ist, kann so gut sein, wie die Magie, die sich entfaltet, wenn Nervensysteme zur gleichen Zeit am gleichen Ort interagieren dürfen. Ich bin diesem Umbruch schon auch sehr dankbar – WEIL wir so vieles online lösen können und ich jetzt all die großartigen Fortbildungen und Trainings in Amerika machen kann, die ich sonst niemals hätte besuchen können. Doch, dieser Aspekt ist es, der auch mich immer wieder berührt:
❣️ Der Austausch in der Community
❣️ Live in echte Gesichter mit echter Mimik zu schauen
❣️ Bewegung auf dem Bildschirm wahrzunehmen und zu sehen, dass da noch jemand ist.
Wenn jemand auf meine Fragen eingeht. Wenn ich mich bewege und dann urplötzlich das Gefühl habe, Bewegung überträgt sich. Wenn ich nicht alleine in meinem Scheiß Keller weine, sondern in einer Session, in der noch andere Menschen ihre Geschichten mit sich rum tragen.
Der Moment, in dem du nicht mehr allein bist
Meine Klient:innen sagen diesen Satz super oft:
„Ich hatte das Gefühl, du hast die ganze Session nur für mich gemacht.“
Oder
„Du hast ja manchmal so ne Trefferquote. Und gerade als ich dachte, dass mir das Tempo zu schnell ist und ich langsamer machen will, sagst du, dass wir auch langsamer machen dürfen und unser eigenes Tempo finden sollen!“
…und das, obwohl die Kamera ausgeschaltet ist (weil du dich vielleicht sicherer damit fühlst, nicht gesehen zu werden) und obwohl du dein Mikro ausgeschaltet hast und mir nichts davon verrätst.
Die Magie heißt Resonanz
Kann ich zaubern?
Nein, auf keinen Fall.
Aber was ich kann, liebe und wofür meine Arbeit seit Jahren steht, ist, dass ich in VOLLE Resonanz mit dem Raum gehe. Ich lese eure Worte im Chat vor der Session. Ich frage nach eurer Stimmung und will eure Antworten sehen. Ich schaue in eure Gesichter – schon, wenn der Intro-Song läuft. Ich habe mein Handy im Flugmodus und meine eigenen Themen auch.
Ich halte den Raum UND die Präsenz, damit du die Verantwortung mal nen Moment ablegen kannst.
Dein Nervensystem kennt den Unterschied längst
Und ich sag dir:
Spätestens, wenn du zum dritten Mal die gleiche Aufzeichnung machst, anstatt live irgendwo teilzunehmen, schnallt dein Herz (und dein Kopf), dass dich auch heute wieder niemand live begleitet, tröstet oder bestärkt.
Vielleicht glaubst du nicht, dass das geht – weil du nur die kleinen Yoga-Kurse in deinem privaten Studio gewohnt bist und nicht glauben kannst, dass ich mich an dich erinnere, wenn du „eine:r von hundert“ bist. Oder, weil du schlicht nicht weißt, wie das gehen soll, einen so großen Raum zu halten. Oder, weil du keine positiven Erfahrungen in Gruppen gemacht hast und seitdem lieber einen großen Bogen drumherum machst.
Und all das ist dein gutes Recht.
Aber was, wenn mein Team und ich das wirklich können? Was, wenn du dich online anmeldest und in der Community nicht untergehst? Was, wenn es DOCH einen Unterschied gibt, ob du ne Aufzeichnung machst, oder dich jemand persönlich aus dem Warteraum in den Call eintreten lässt? Was, wenn schon der Termin in deinem Kalender einen Unterschied macht, anstatt das lockere Versprechen an Dich selbst, es „irgendwann diese Woche“ nachzuholen?
Gib dir noch eine Chance – live online, statt on demand
Lass es uns doch einfach versuchen.
Vielleicht gibt’s ja gar nix zu verlieren, dafür aber ganz viel zu gewinnen ☺️
Deine nächste Gelegenheit steht vor der Tür:
Am Montag, den 30.03.26 lade ich dich für 20 Uhr zur Live-Schnuppersession im Rahmen meiner Themenreihe ein. Du wirst erleben, welchen Unterschied es gibt, zwischen Aufzeichnung und im gleichen Raum sein.
Vielleicht wirst du ja sogar positiv überrascht und wer weiß – vielleicht gefällt es dir so gut, dass du nicht mehr allein mit Aufzeichnung isoliert in deinem Zimmer hocken und dich selber motivieren willst – sondern in der Gemeinschaft deinen Platz einnimmst.
Melde dich jetzt unverbindlich zur Themenreihe (0€) an
und erhalte auch die Aufzeichungen für kurze Zeit!
Ich freue mich sehr auf dich und auf einen bewegenden Abend in den schönsten und sichersten Räumen, die ich kenne! ❤️🔥