Anni ist nicht nur ein wichtiger Mensch in meiner Community, die sie von Beginn an
mit viel Herz mit aufgebaut hat, sondern auch meine Lebenspartnerin.
In dieser Podcast-Folge sprechen wir sehr persönlich darüber, wie ihr Weg zur ADHS-Diagnose war und wie ihr Leben mit dieser spätdiagnostizierten Neurodivergenz inzwischen aussieht.
Anni erzählt offen von ihrer ADHS-Diagnose im Alter von 42 Jahren und die Erleichterung,
die sie dadurch erfahren hat.
Du bekommst Einblicke in unser Leben mit ihrer ADHS und den vielen anderen Neurodivergenzen
im Familienalltag. Außerdem erfährst du, wie positive Veränderungen und eine neue Selbstakzeptanz durch die Diagnose und den dadurch veränderten Umgang mit ADHS möglich sind. Du verstehst, wie sinnvoll, wichtig und wertvoll auch eine späte Diagnose im Erwachsenenalter ist.
Natürlich sprechen wir auch über die Herausforderungen, die eine spätdiagnostizierte ADHS
mit sich bringt, wie wichtig die richtige Medikation sein kann und darüber, wieso eine regelmäßige Embodiment Praxis für den Umgang mit Annis Neurodivergenz so wichtig geworden ist.
Hör dir die Folge gleich an und lerne mehr über:
- Annis Erfahrung mit ihrer spätdiagnostizierten ADHS.
- unsere Gespräche & Erfahrungen im (Poly-)Familienleben rund um Neurodivergenzen & Diagnosen.
- verschiedene Schwierigkeiten im Umgang mit Hyperaktivität und Impulsivität.
- die Möglichkeiten, (innerer) Unruhe durch Embodiment-Praxis zu begegnen.
- alltägliche Herausforderungen von Hochsensibilität und ADHS.
- welchen Unterschied der Blick über „Störung“ vs. „Persönlichkeitsspezifikation“ macht.
- positive Veränderungen durch die ADHS Diagnose im Erwachsenenalter.
- wie emotional die Diagnostik sein kann und wie du dir Unterstützung holen kannst.
Findest du dich in dieser Folge wieder? Hast du selbst ADHS, bist hochsensibel oder spielt eine andere Neurodivergenz eine Rolle?
Wie steht es um die Ressourcen in deinem Alltag?
Falls auch du die Erschöpfung kennst und noch nach den richtigen Strategien & Ressourcen suchst, dann sei von Herzen eingeladen in mein Onlineprogramm. Im vergangenen Herbst habe ich es neu aufgenommen, weil ich so sehr an diesem Programm hänge und es NOCH besser machen wollte:
Wenn wir jetzt zum 24.01.24 völlig außer der Reihe, aber aus gutem Grund (!), das Programm wieder eröffnen, wird es die sechste Runde sein. Und dieses Mal ist der Fokus ganz klar:
Ressourcen, Ressourcen, Ressourcen
Kein Coachingtool arbeitet besser als deine Kraftquellen. Keine Glaubenssatz- und Mindsetarbeit richtet mehr aus, als die Schönheit und Liebe und Dankbarkeit der Ressourcen, die dich spüren lassen , wie das Leben durch deine Adern fließt und die dir Kraft geben, wenn es anstrengend ist oder du ausgelaugt.
Mein Vorschlag ist, dass wir es uns JETZT schön machen.
Nicht gemütlich im Elend der Erschöpfung, sondern in der tiefen Überzeugung, da jetzt gemeinsam rauszugehen und dieses Jahr zu einem ressourcenVOLLEN zu machen:
Bis zum 19.01.24 kannst du noch vom Frühbucherrabatt profitieren –
und wenn du den Link klickst, ist der schon hinterlegt.
Anni findest du hier:
https://www.annikaklaus.de/
